5 timers cykeltur i tal

Nikolaj Astrup Madsen 09. April, 2012 5 kommentarer

Det er ikke sket få gange, at jeg har fået at vide at jeg er dårlig til det med tal. I går havde jeg en 5 timers cykeltur på programmet, og her lykkedes det mig at huske en masse tal, så helt galt kan det ikke være.

5 timers cykeltur
Jeg havde selskab den første times tid, men ellers var det 4 timer alene. Størstedelen af min cykeltræning har været på hometraineren, hvor jeg har kørt intervaller over vinteren. Det er noget andet at køre ude og at køre så længe. Det kan virke kedeligt, men man får gjort sig nogle tanker undervejs.

De kolde tal fra en kold cykeltur:

8 stykker marabou
3 snebyger
1 bagbremse der blev pillet af
45 minutter sluttede jeg med på hometraineren
0 punkteringer
2,5 dunk energi
1 dåse Faxe Kondi
1 stk sukkerkold Nikolaj
2 gange ønskede jeg at jeg var hjemme hos mor
1 gang blev jeg overhalet af et par rulleski
5 stop pga cykelproblemer
42 stop for rødt
0 stop ved bagere(det er under al kritik)
3 antal gange tanken strejfede mig at jeg er et tri-naturtalent
3 antal gange tanken forsvandt igen
0 gels(dumt)
140 km
4 antal gange jeg tænkte at jeg er glad for det jeg gør, og den sport jeg dyrker
3 gange tænkte jeg på GSD
1 gang tænkte jeg at jeg kunne blive en rigtig god triatlet(og den tanke forsvandt ikke)
4 lag tøj
1 hue
1 par sokker(mindst et par for lidt)
3,5 time troede jeg aldrig jeg ville få følelse i min højre fod igen
2 kopper kaffe fik mig på højkant igen.

Av min cykel

 

Kort om manden bag

Nikolaj Astrup Madsen
Tak fordi du læser med! Jeg er en ung iværksætter, løber og selvudnævnt forfatter. Her på siden skriver om jeg mine erfaringer og oplevelser på vej mod mine mål som iværksætter og i livet. Jeg er interesseret i hvordan mennesker bliver gladere og får mere ud af livet. Jeg har skrevet bogen BEDRE og driver til daglig rejseprojektet Refuga.

KOMMENTARER

  • 2 kopper kaffe PLUS selskab af dine 3 yndlings piger fik dig på højkant igen 🙂

    Jeg håber, at du nyder Marbella. Smid eventuelt linket op til løbet på din hjemmeside eller facebook. Så kan folk følge dig.

  • Rettelse til ovenstående: der skulle selvfølgelig havde stået 3 af dine yndlings piger. Vi må ikke forglemme mor.

  • Mikkel

    Fedt blog indlæg min ven 🙂 Og fedt billede af thomas der står og piller ved sin cykel! haha

    • Nikolaj Astrup Madsen Nikolaj Astrup Madsen

      Det gjorde han det meste af tiden. Godt han ikke var med alle 5 timer:-) Glæder mig til vi skal ud og køre nogle lange ture sammen!

  • Respekt for dit projekt!

    Og damn en nice bike. Får helt lyst til at lukke biksen, og snuppe en tur på biken 😉

    BTW: Hvordan var det at blive overhalet af rulleski? :-O

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Relateret indhold

Få bogen BEDRE gratis...

Nikolajs projekter er nævnt i

JP DR Trendsonline Femina Computer world Tv2 Fri